lördag 31 januari 2009

Pulka i sunnersta backen


De är alltid lika kul att åka bob för pappa och barn. Ändå som är tråkigt är vägen upp, men laddar man upp med bullar så orkar man de där extra som behövs

torsdag 29 januari 2009

Träning


Idag har jag kämpat 7 varv i Storvreta 45 min 10 km
Totalt har jag nu åkt 61 km på 4h50min

onsdag 28 januari 2009

Födelsekalas igen- 4 åringen


Idag var de dax för manne att ha kalas för släkten . Manne fick bla en flex track

måndag 26 januari 2009

Skidträning


Nu har man slitit 32 min( ca 7km) i dåliga spår -längtar efter kall grader och bättre spår .
Men de är bättre träning en ingen alls KÄMPA PÅ NU ALLA KOMPISAR !

Dåligt väder


Idag har jag filat(vallat) på skidorna när vädret inte tillåter skid träning

fredag 23 januari 2009

Träning inför Vasaloppet istället för chips

Träning inför Vasaloppet istället för chips. Jag var i valet eller kvalet om jag skulle åka hem efter en tung vecka och lägga mig i soffan ätandes chips.
MEN inte då jag drog iväg till skogsvallen i Storvreta och åkte 4 km. Kroppen och skidorna funkade inte optimalt

söndag 18 januari 2009

KALAS

Nu har vi haft födelsekalas för mig och Noel. Noel vart så besviken över hans pressenter att han gick till sitt rum och sura. Vad roligt de är med barn ibland, dom har nog så stora förväntningar efter alla fina pressenter dom fick av Jultomten.Spelar nog ingen roll vad presenterna kostar ,bara de är samma som man förväntar sig.



Noel sa att han inte ville ha några presenter från mig imorgon.......

KALAS

Nu har vi haft födelsekalas för mig och Noel. Noel vart så besviken över hans pressenter att han gick till sitt rum och sura. Vad roligt de är med barn ibland, dom har nog så stora förväntningar efter alla fina pressenter dom fick av Jultomten.Spelar nog ingen roll vad presenterna kostar ,bara de är samma som man förväntar sig.

lördag 17 januari 2009

Noel 7 år


Idag har noel kalas för sina kompisar . Jag och manne har bakat mini pizzor. Men jag tror att de tyckte att bullarna var godas :)

fredag 16 januari 2009

Födelsedag

Idag fyller jag 31 år,firar de i all enkelhet i hemmet.
Mina kamrater på jobbet gnällda pga jag inte bjöd på en fett tårta, men jag avstog inte att bjud för att jag är snål .Nej de gjorde jag för deras skulle.Vi alla måste ta ett ansvar för den globala uppvärmningen och fettman som berer ut sig i
I-länderna....

söndag 11 januari 2009

Söndag


Träningsvärk idag efter 12 km skidor i tierp , så idag har vi jonglerat våra kroppar i träd med att beskära träd .

onsdag 7 januari 2009

lördag 3 januari 2009

fredag 2 januari 2009